Qigong und intuitives Malen

Workshops mit Sabine Kerse und Christine Lukas

In diesem Workshop verbinden wir Qigong mit intuitivem Malen. Qigong gehört zur Traditionellen Chinesischen Medizin und ist eine angenehme Methode zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung. Die Lebensenergie „Qi“ steht dabei im Fokus, die durch regelmäßiges Üben („Gong“ = Arbeit oder Übung) aktiviert und gepflegt wird.

Als Vorbereitung zum Malen und um eine gute Verbindung zu Deinem Inneren aufzubauen, entspannst Du mit Hilfe von einfachen, sanften Qigongübungen, die von Qigong-Lehrerin Sabine Kerse angeleitet werden. Der zweite Teil, das intuitive Malen, startet Christine Lukas mit einer Meditation. Im geschützten, kritikfreien Raum malst Du im Anschluss, was in Dir steckt. Wenn Du magst mit Hilfe von einfachen Techniken oder frei nach Deinen Vorstellungen. Wenn Dein Bild fertig ist, schließt Sabine Kerse den Workshop mit einer letzten Qigong-Sequenz ab.

 

Dieser Workshop ist genau das richtige für Dich...
... wenn Du noch gar nicht oder schon länger nicht mehr gemalt hast oder gerne eine freie Form des Malens ausprobieren möchtest, Du nach Formen der sanften Bewegung und Entspannung suchst, um Deine Lebensqualität zu verbessern, sanfte Bewegung und Kreativität kombinieren möchtest und einen schönen Tag in

Qigong und intuitives Malen bringen Dich in Deine Mitte
Qigong und intuitives Malen für mehr Lebensqualität

entspannter Atmosphäre verbringen möchtest. Weder für Qigong noch zum Malen sind Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen.



Termine 2020/2021


Workshop: Qigong und intuitives Malen Bad Kreuznach-Planig

Samstag, 14. November 2020, 11.00 - ca. 16.00 Uhr

 

Veranstaltungsort: 55545 Bad Kreuznach-Planig

Parkplätze vorhanden

 

Frühbucherpreis bis einschließlich 11. Oktober 2020: 99,00 Euro

Preis ab 12. Oktober 2020: 119,00 Euro

 

 

Anmeldung

 

Hier geht es zur Anmeldung.

 

Anmeldeschluss 6. November 2020

 

Du hast Fragen zu meinen Kursen? Dann nimm gerne Kontakt auf.

 

Download
Qigong und intuitives Malen November 2020
Lade Dir alle wichtigen Infos auf Deinen Computer herunter.
Qigong-Malen-Nov20.pdf
Adobe Acrobat Dokument 257.4 KB

 

Alles Wichtige auf einen Blick:
•    Termin: Samstag, den 14. November 2020, 11 - 16 Uhr
•    Frühbucherpreis bis einschließlich 11. Oktober 2020: € 99,-
•    Preis ab 12. Oktober 2020: € 119,-
•    Anmeldeschluss: 6. November 2020
•    Ort: 55545 Bad Kreuznach-Planig
•    Bedenke bei der Wahl Deiner Kleidung, dass sie ggf. einen Farbklecks abbekommt und für die Qigongübungen sollte sie bequem sein, Dich nicht einengen. Schuhe mit einer flexiblen Sohle für einen festen Stand oder dicke Socken sind zudem hilfreich. Bring Dir einen Pausensnack zur Stärkung und etwas zu trinken mit.



Workshop:
Qigong und intuitives Malen Nahe der Natur

Samstag, 3. Juli 2021, 11.00 - 16.00 Uhr

 

Veranstaltungsort: Nahe der Natur Mitmach-Museum, Schulstr. 47,

55568 Staudernheim/Nahe (in der Nähe des Barfußpfads Bad Sobernheim)

Frühbucherpreis bis einschließlich 15. Mai 2021: 99,00 Euro

Preis ab 16. Mai 2021: 119,00 Euro

Anmeldung

 

Hier geht es zur Anmeldung.

 

Anmeldeschluss 20. Juni 2021

 

Du hast Fragen zu meinen Kursen? Dann nimm gerne Kontakt auf.

Download
Qigong und intuitives Malen Nahe der Natur - Juli 2021
Lade Dir alle wichtigen Infos auf Deinen Computer herunter.
Qigong-Malen-Juli21.pdf
Adobe Acrobat Dokument 313.5 KB

Alles Wichtige auf einen Blick:
•    Termin: Samstag, den 3. Juli 2021, 11 - 16 Uhr
•    Frühbucherpreis bis einschließlich 15. Mai: € 99,-
•    Preis ab 16. Mai: € 119,-
•    Anmeldeschluss: 20. Juni 2021
•    Ort: Nahe der Natur, Mitmach-Museum, Schulstr. 47, 55568 Staudernheim/Nahe
•    Bedenke bei der Wahl Deiner Kleidung, dass sie ggf. einen Farbklecks abbekommt und für die Qigongübungen sollte sie bequem sein, Dich nicht einengen. Schuhe mit einer flexiblen Sohle für einen festen Stand sind zudem hilfreich. In dem Café auf dem Gelände gibt es leckeren Kuchen, Kaffee und kleine Snacks. Bei schönem Wetter findet der Workshop im Freien statt.