Qigong und intuitives Malen

In diesem Workshop verbinden wir Qigong mit intuitivem Malen. Qigong gehört zur Traditionellen Chinesischen Medizin und ist eine angenehme Methode zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung. Die Lebensenergie „Qi“ steht dabei im Fokus, die durch regelmäßiges Üben („Gong“ = Arbeit oder Übung) aktiviert und gepflegt wird.

Als Vorbereitung zum Malen und um eine gute Verbindung zu Deinem Inneren aufzubauen, entspannst Du mit Hilfe von einfachen, sanften Qigongübungen, die von Qigong-Lehrerin Sabine Kerse angeleitet werden. Der zweite Teil, das intuitive Malen, startet Christine Lukas mit einer Meditation. Im geschützten, kritikfreien Raum malst Du im Anschluss, was in Dir steckt. Wenn Du magst mit Hilfe von einfachen Techniken oder frei nach Deinen Vorstellungen. Wenn Dein Bild fertig ist, schließt Sabine Kerse den Workshop mit einer letzten Qigong-Sequenz ab.

Dieser Workshop ist genau das richtige für Dich...
... wenn Du noch gar nicht oder schon länger nicht mehr gemalt hast oder gerne eine freie Form des Malens ausprobieren möchtest, Du nach Formen der sanften Bewegung und Entspannung suchst, um Deine Lebensqualität zu verbessern, sanfte Bewegung und Kreativität kombinieren möchtest und einen schönen Tag in

Samstag, 24. April 2021, 11.00 - ca. 16.00 Uhr (Ersatztermin für den 14. November 2020)

Veranstaltungsort: 55545 Bad Kreuznach-Planig

Parkplätze vorhanden

Frühbucherpreis bis einschließlich 31. Januar 2021: 99,00 Euro

Preis ab 1. Februar: 119,00 Euro

Hier geht es zur Anmeldung.

Anmeldeschluss 20. April 2021

Du hast Fragen zu meinen Kursen? Dann nimm gerne Kontakt auf.

Samstag, 3. Juli 2021, 11.00 - 16.00 Uhr

Veranstaltungsort: Nahe der Natur Mitmach-Museum, Schulstr. 47,

55568 Staudernheim/Nahe (in der Nähe des Barfußpfads Bad Sobernheim)

Frühbucherpreis bis einschließlich 15. Mai 2021: 99,00 Euro

Preis ab 16. Mai 2021: 119,00 Euro

Hier geht es zur Anmeldung.

Anmeldeschluss 20. Juni 2021

Du hast Fragen zu meinen Kursen? Dann nimm gerne Kontakt auf.