Newsletter-magazin

Ausgabe 20, April 2020

  • Blogartikel: Umgang mit "negativen" Gefühlen
  • Geführte Meditation: Du und der Baum
  • Signalpunkte setzen

Ausgabe 19, März 2020

  • Stresstest: Bilanz meiner Stressoren
  • Blogartikel: Stress lass nach

Ausgabe 18, Januar 2020

  • Workbook: Dein persönliches Resilienz-Toolkit für Körper, Geist und Seele
  • Fantasiereise Provence
  • Selbstregulierung

Ausgabe 17, Dezember 2019

  • Deine kreative Heldenreise: Malen als Unterstützung in Zeiten der Veränderung
  • Geschenktüten aus Papier

Ausgabe 16, Dezember 2019

  • Wie funktioniert eigentlich Selbstliebe?
  • Malimpuls: Mit Deiner Schöpferkraft veränderst Du die Welt
  • Kreativ durch die Rauhnächte

Ausgabe 15, Oktober - November 2019

  • Impressionen der Ausstellung "Streifzüge in Farbe"
  • Was Malen mit Resilienz zu tun hat
  • Bilder als einzigartige Geschenke

Ausgabe 14, August - September 2019

  • Kostenlose Goodies für Körper, Geist und Seele in Bingen und Umgebung
  • Ausstellung "Streifzüge in Farbe" 14. - 29. September 2019 im Kunstraum Bingen
  • Materialtipp: Nutze, was Du sowieso zu Hause hast

Ausgabe 13, Juni - Juli 2019

  • Verborgene Schätze - Lösungen malen
  • Atemübung
  • Materialtipp Inktense Blocks

Ausgabe 12, März - Mai 2019

  • Vier Elemente - vier kreative Impulse
  • Die Kraft der Gedanken
  • 7 Schlüssel zu mehr innerer Stärke und Resilienz